为扎实做好学生心理健康教育工作，全面提升“一站式”学生社区心育质量，近日，艺术设计学院心理工作站在社区组织艾草捶DIY活动。

活动由正念冥想开启，同学们跟随冥想音乐调整呼吸，体验正念，舒缓情绪。活动中，在朋辈导师的讲解和指导下，同学们扎紧艾草包，仔细绕线，体验自己动手劳动的快乐。活动最后，每位同学分享心得体会。23室内班刘永美表示：“此次活动放松了身心，收获了友谊，体验到了劳动带来的幸福感，希望学院多组织此类实践活动”。

“一站式”学生社区是我院重要的育人场所。在社区组织开展以劳健心活动，可以帮助学生有形、有感、有效地习得心理健康理念，让学生在潜移默化中接受心理健康教育，实现心理育人在“一站式”学生社区扎实落地。

（通讯员：鲁健撰稿：鲍新新审核：王芳芳）