为深化“一站式”学生社区服务育人功能，提升女大学生的健康意识与自我保护能力，营造关爱女生成长的良好氛围，12月2日下午，艺术设计学院“一站式”学生社区举办了以“关爱自我，绽放青春”为主题的女生健康教育专题讲座。舍长、班委等近百名女生代表现场参与。

讲座围绕当代女大学生普遍关注的生理健康、心理健康、恋爱情感与安全防护四大核心板块展开。在生理健康板块，主讲人结合相关资料，深入浅出地讲解了女性生理周期特点、常见疾病的预防、日常保健知识以及树立科学体检观念的重要性。她特别提醒同学们要养成良好的生活习惯，关注身体发出的信号，学会科学预防和调适。

针对大学生群体中可能出现的情绪压力、人际交往困惑等问题，主讲人结合学生案例进行了分析，介绍了有效的压力管理技巧、情绪调节方法，并强调了建立积极心态、悦纳自我、及时寻求帮助在个人成长中的关键作用。现场，主讲人还带领同学们进行了简单的放松训练，让大家亲身体验心理调适的积极效果。

在恋爱情感部分，讲座主要聚焦于树立正确的恋爱观和女生在两性关系中如何保护自己。主讲人通过互动问答和案例讲解的方式，引导同学们寻求志同道合型的恋爱关系，鼓励同学们在与异性交往中，坚持做自己，坚守初心，增强自我保护意识，引导大家建立健康、平等、相互尊重的交往观念。

整场讲座内容充实、实用性强，讲解过程中穿插互动问答，气氛轻松活跃。同学们认真聆听，踊跃发表观点，纷纷表示受益匪浅。“以前有些健康知识一知半解，也不好意思深入询问。这次讲座就像一场‘及时雨’，解答了很多困惑，让我更懂得如何关爱和保护自己。”2025级视觉传达设计专业的陈曦同学在会后分享道。

艺术设计学院始终坚持“以生为本”的育人理念，将学生健康成长放在首位。此次“一站式”学生社区女生健康专题讲座，旨在将健康服务与教育引导送到学生身边，打通育人最后一公里。未来，学院将继续以“一站式”学生社区为重要阵地，针对不同学生群体的需求，开展更多元、更精细化的教育服务活动，助力学生全面发展、健康成长。

（通讯员：姜俊岐 撰稿：鲍新新 审核：刘成红 ）